Partage d'informations 2 : l'allaitement
Vendredi soir, j'avais mon dernier RDV chez la sage-femme. Mon homme m'accompagnait une nouvelle fois, sa présence à ce cours étant obligatoire ! Nous avons vu la fin du dernier cours (la poussée et la place du papa pendant la poussée), puis la sage-femme nous a expliqué l'allaitement.
Disons que l'essentiel du cours tournait autour des positions dans lesquelles on peut mettre le bébé, mais elle a également donné quelques conseils.
Je suis sûre que beaucoup d'entre vous trouveront ces conseils une nouvelle fois très stricts (comme pour la puériculture), mais juste pour info et pour débattre, je les livre ici :
- les premiers jours, jusqu'à la montée de lait, faire téter 5 minutes par sein, puis vider le surplus sous l'eau chaude, soulager les seins avec Osmogel et les tétons avec le lait lui-même.
- de la montée de lait jusqu'au retour à la maison, faire téter 7 minutes par sein....
- une fois à la maison : un sein = un repas.
- elle préconise d'utiliser de la vaseline en cas de crevasses (produit non chimique) et d'utiliser des bouts de sein en plastique pour soulager les tétons.
- on peut louer un tire-lait en pharmacie sur ordonnance (remboursé par la Sécu) et le garder aussi longtemps que nécessaire. Par contre, ce sont de gros tire-lait électriques: on peut tirer le lait des 2 seins en même temps. Donc si on veut se déplacer un peu, il vaut mieux en acheter un petit comme Djemie.
- une fois tiré, le lait se garde 1h hors du frigo, 48h au frigo et 2 mois au congélo (il faut le passer au frigo avant de le mettre au congélo et en le sortant du congélo pour éviter qu'il ne caille).
- concernant le sevrage, elle recommande de le commencer 20 jours avant la date à laquelle on pense complètement arrrêter l'allaitement. Dans mon cas, ce serait 20 jours avant mon premier déplacement professionnel. Puisque je travaille depuis chez moi, même si la petite sera chez la nounou dès la reprise de mon travail, je compte bien tirer mon lait dans la journée ! Elle m'a donné une petite brochure sur le sevrage :
Ensuite, à l'aide d'un poupon, elle nous a montré les 4 positions possibles pour allaiter et pour "faire tourner le bébé autour" du sein (ça permet d'éviter les crevasses). Elle demande au papa de prendre des photos pour qu'on puisse plus facilement reproduire les positions par la suite (mais j'imagine que la maternité, ils nous les montreront à nouveau).
Position classique (sauf que là j'ai pas mis la main derrière la tête du bébé !) :
Ballon de rugby :
Position verticale :
Position couchée :
On a également discuté de l'après-accouchement. Elle m'a informé du fait que j'avais encore droit à 2 RDV 100% remboursés mais non obligatoires chez elle (c'est cool, je ne le savais pas !). Je pourrai également faire la rééducation périnéale et abdominale chez elle en 10 séances (sur 10 semaines), à partir du 2ième mois. Et elle m'a donné le nom de pédiatres où nous pourrons aller dès le premier mois de notre louloutte !
Et nous nous sommes quittés en nous disant que la prochaine fois qu'on se verrait, ce serait avec bébé !!! Plus les RDV passent, plus je sens l'échéance arriver...
D'ailleurs, demain c'est le dernier RDV chez gygy adoré. Ensuite, mon calendrier est vide, vide, vide..................................
Disons que l'essentiel du cours tournait autour des positions dans lesquelles on peut mettre le bébé, mais elle a également donné quelques conseils.
Je suis sûre que beaucoup d'entre vous trouveront ces conseils une nouvelle fois très stricts (comme pour la puériculture), mais juste pour info et pour débattre, je les livre ici :
- les premiers jours, jusqu'à la montée de lait, faire téter 5 minutes par sein, puis vider le surplus sous l'eau chaude, soulager les seins avec Osmogel et les tétons avec le lait lui-même.
- de la montée de lait jusqu'au retour à la maison, faire téter 7 minutes par sein....
- une fois à la maison : un sein = un repas.
- elle préconise d'utiliser de la vaseline en cas de crevasses (produit non chimique) et d'utiliser des bouts de sein en plastique pour soulager les tétons.
- on peut louer un tire-lait en pharmacie sur ordonnance (remboursé par la Sécu) et le garder aussi longtemps que nécessaire. Par contre, ce sont de gros tire-lait électriques: on peut tirer le lait des 2 seins en même temps. Donc si on veut se déplacer un peu, il vaut mieux en acheter un petit comme Djemie.
- une fois tiré, le lait se garde 1h hors du frigo, 48h au frigo et 2 mois au congélo (il faut le passer au frigo avant de le mettre au congélo et en le sortant du congélo pour éviter qu'il ne caille).
- concernant le sevrage, elle recommande de le commencer 20 jours avant la date à laquelle on pense complètement arrrêter l'allaitement. Dans mon cas, ce serait 20 jours avant mon premier déplacement professionnel. Puisque je travaille depuis chez moi, même si la petite sera chez la nounou dès la reprise de mon travail, je compte bien tirer mon lait dans la journée ! Elle m'a donné une petite brochure sur le sevrage :
Ensuite, à l'aide d'un poupon, elle nous a montré les 4 positions possibles pour allaiter et pour "faire tourner le bébé autour" du sein (ça permet d'éviter les crevasses). Elle demande au papa de prendre des photos pour qu'on puisse plus facilement reproduire les positions par la suite (mais j'imagine que la maternité, ils nous les montreront à nouveau).
Position classique (sauf que là j'ai pas mis la main derrière la tête du bébé !) :
Ballon de rugby :
Position verticale :
Position couchée :
On a également discuté de l'après-accouchement. Elle m'a informé du fait que j'avais encore droit à 2 RDV 100% remboursés mais non obligatoires chez elle (c'est cool, je ne le savais pas !). Je pourrai également faire la rééducation périnéale et abdominale chez elle en 10 séances (sur 10 semaines), à partir du 2ième mois. Et elle m'a donné le nom de pédiatres où nous pourrons aller dès le premier mois de notre louloutte !
Et nous nous sommes quittés en nous disant que la prochaine fois qu'on se verrait, ce serait avec bébé !!! Plus les RDV passent, plus je sens l'échéance arriver...
D'ailleurs, demain c'est le dernier RDV chez gygy adoré. Ensuite, mon calendrier est vide, vide, vide..................................